powiększ zdjęcie

WYSZCZUPLAJĄCA WODA JABŁKOWO-CYNAMONOWA

09.05.2018

Woda jabłkowo-cynamonowa wiedzie prym w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Jabłko przyczynia się do uczucia sytości przez długi czas, a cynamon przyspiesza metabolizm i powstrzymuje łaknienie. Dodatkowo napój ten sprawia, że skóra jest nieskazitelna. Leczy trądzik i problemy z cerą. Jedna szklanka to zaledwie 10 kalorii!

 

Składniki:

– 500 ml przefiltrowanej wody

– 1 lub 2 łyżki octu jabłkowego

– 1 łyżka cynamonu

– ½ łyżeczki stewii dla osłody (opcjonalne)

– ½ jabłka pokrojonego w plastry

 

Przygotowanie:

Umieść wszystkie składniki (poza jabłkami) w blenderze i miksuj przez około 10 sekund. Przelej napój do wygodnej karafki Dafi i dodaj cienkie plastry jabłka. W ten sposób uzyskasz smakową wodę, bez konieczności wychodzenia z domu.

 

Stewia, jako doskonały substytut cukry, jest niemal bezkaloryczna. Ponadto tworzy w naszym organizmie pożyteczny odczyn zasadowy.

Skomentuj artykuł
Popularne wpisy
DAFI na Instagram obserwuj