Ciężko to przyznać, ale wysoka inflacja wpisała się już na dobre w naszą codzienność. Wzrost cen to realny scenariusz na najbliższe miesiące, a zarazem ogromne obciążenie dla domowego budżetu. Jak sobie radzić w czasie inflacji i skutecznie chronić przed nią domowy budżet? To nie takie trudne!
Inflacja realnie wpływa na codzienne wybory i zwyczaje zakupowe większości Polaków. Według najnowszego badania CBOS, aż trzech na czterech badanych ogranicza zakupy lub szuka tańszych produktów. Nic dziwnego – inflacja w Polsce jest najwyższa od kilkunastu lat.
Warto mieć na uwadze, że Polacy najwięcej pieniędzy wydają na żywność – to prawie 30 proc. wszystkich naszych wydatków. Tymczasem szacuje się, że ceny żywności w 2022 roku pójdą w górę średnio o 15 proc. Tak wysoka inflacja to najlepszy moment na ulepszenie kontroli swoich wydatków. Jak oszczędzać podczas inflacji.
Czy wiesz, że przeciętna polska rodzina wyrzuca rocznie do kosza jedzenie o wartości nawet 2500 zł? Według innych badań przeciętny Polak wyrzuca rocznie około 247 kg żywności. Z tego względu, warto rozsądnie zaplanować zakupy przed wyjściem do sklepu. Zaplanuj, co w danym tygodniu będziesz jeść, sprawdź stan zapasów w swojej lodówce i zrób odpowiednią listę. Dzięki temu nie będziesz marnować żywności, a co za tym idzie… pieniędzy.
Mogłoby się wydawać, że to nieistotny szczegół. Jednak jest zupełnie odwrotnie. Kiedy kiszki grają nam marsza, kupujemy znacznie więcej, a na dodatek chętniej sięgamy po niezdrowe przekąski takie jak batoniki czy chipsy. Robiąc zakupy z pełnym żołądkiem, prawdopodobnie kupisz tylko tyle, ile naprawdę potrzebujesz.
Produkty sezonowe są nie tylko smaczne i zdrowe, ale również najtańsze. Warto mieć to na uwadze. Soczyste truskawki, borówki, bób czy szparagi mają najniższą cenę latem, dynie – na jesieni!
Niezwykle ważne przy oszczędzaniu pieniędzy jest stałe kontrolowanie produktów z krótką datą ważności i tych, które mogą się szybciej zepsuć. Te należy zjeść w pierwszej kolejności. Pamiętaj również, aby umieszczać odpowiednie produkty w przeznaczonych do tego miejscach.
Warto stopniowo zmniejszać ilość spożywanego mięsa i zastępować je większą ilością warzyw. Dlaczego? Takie rozwiązanie jest po prostu tańsze. Wiele warzyw z powodzeniem zastąpi białko zwierzęce, na przykład: groszek, szpinak czy biała fasola. Pomocnym narzędziem w generowaniu większych oszczędności jest także korzystanie z gazetek promocyjnych.
Warto z góry zaplanować budżet na jedzenie i kontrolować go co tydzień. Dzięki temu mamy szanse na utrzymanie dyscypliny i finansów w określonych granicach, a nasze pieniądze nie rozpłyną się nie wiadomo gdzie. Zdaniem ekspertów, taka metoda pozwala zaoszczędzić nawet kilka tysięcy złotych rocznie!
To, czego nie zjesz na obiad, możesz zamrozić. Z resztek owoców i warzyw przygotujesz natomiast pyszny koktajl. Ponadto, warzywa i owoce możesz zasadzić samodzielnie w ogródku, a nawet w balkonowej skrzynce. Taki własny ogródek z pewnością cieszy oko, nie wspominając już o dumie, kiedy możemy przygotować obiad z własnych warzyw.
Jednym z produktów, z których możesz zrezygnować całkowicie jest… woda. Kiedy kupujemy wodę w butelkach – mineralną czy źródlaną – narażamy się na spory wydatek. Zwłaszcza gdy mamy dużą rodzinę. Ceny wody butelkowanej rosną tak samo szybko jak innych produktów.
Świetną alternatywą dla wody butelkowanej jest filtrowanie wody kranowej. Warto w tej kwestii sprawdzić ofertę polskiego producenta Dafi. Firma oferuje zarówno dzbanki filtrujące, filtry przepływowe, dzięki którym smaczną wodę do picia możemy czerpać prosto z kranu, jak i wygodne butelki filtrujące. Dzięki nim dostęp do wody pitnej możemy mieć niemal wszędzie – w pracy, na uczelni czy na urlopie. Co więcej, filtrowanie wody to oszczędność nie tylko dla naszego portfela, ale także środowiska naturalnego. Nie mamy przecież zastępczej planety.