WYSMUKLAJĄCA WODA CYTRUSOWO-OGÓRKOWA

Masz ochotę na orzeźwiający napój owocowy? Sięgasz po sok owocowy? Pamiętaj, że większość gotowych soków ze sklepowych półek zawiera mnóstwo cukru, który niekorzystnie wpływa na zdrowie, jak i sylwetkę. Do przygotowania zdrowego napoju warto wykorzystać wodę filtrowaną oraz świeże owoce i warzywa. Spróbuj wysmuklającej wody cytrusowo-ogórkowej.

Napój dostarczy ci odpowiedniej dawki witaminy C. Zdrowotna kompozycja oczyści cały układ trawienny i jednocześnie wypłucze toksyny z wątroby. Owoce cytrusowe zawierają również enzymy, które powodują szybsze spalanie tłuszczu. Składniki odżywcze zawarte w ogórku są istotne dla uzyskania promiennej i pięknej skóry. Smak napoju można wzbogacić poprzez delikatne zgniecenie owoców. W celu uniknięcia nadmiaru goryczy, nieco wcześniej usuń z przyrządzonej mieszanki wkrojone cytryny. 

Składniki:

• 1 litr przefiltrowanej wody
• 1 pokrojona pomarańcza
• ½ pokrojonej limonki
• ⅟₄ posiekanego ogórka
• ½ garści listków mięty

Przygotowanie:

1. Pokrój pomarańczę, limonkę i ogórka.
2. Wszystkie składniki umieść w karafce Dafi i zalej przefiltrowaną wodą.
3. Delikatnie rozgnieć miętę, aby uwolnić z niej naturalne olejki. Wymieszaj całość.
4. Podaj natychmiast lub przechowuj w lodówce max. przez 2 dni.

 Ciekawostka

Do przygotowania orzeźwiającego napoju warto wykorzystać wodę z dodatkiem magnezu. Aby to osiągnąć wystarczy przefiltrować kranówkę przez filtr Dafi Mg+. Taka woda jest idealna do picia bez przegotowania.