WZMACNIAJĄCA WODA MALINOWA Z NUTKĄ MIĘTY

Jeśli masz ochotę na orzeźwienie w upalne dni, to samodzielnie przygotuj malinowo-miętową wodę. Dzięki zawartym w niej przeciwutleniaczom oczyścisz swój organizm, a miętowa baza pozwoli na chwilę spokoju i relaksu. Taki duet wspomoże również trawienie oraz zrzucanie wagi, ponieważ pomimo słodkiego smaku ma niewiele kalorii.

Składniki:

• 1 litr przefiltrowanej wody
• kilka świeżych lub mrożonych malin
• 3 listki mięty
• sok z ½ limonki

Przygotowanie:

Wyciśnij sok z limonki przy użyciu wyciskarki Dafi. W celu uzyskania większej ilości soku możesz włożyć ją do mikrofali na około 30 sekund, a po ostygnięciu wycisnąć. Wymieszaj sok z resztą składników w karafce Dafi. Napój od razu nadaje się do spożycia, jednak najlepiej będzie smakował schłodzony.