{"id":3155,"date":"2022-06-06T15:08:00","date_gmt":"2022-06-06T13:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/?p=3155"},"modified":"2022-07-21T09:58:00","modified_gmt":"2022-07-21T07:58:00","slug":"sprawdz-jak-chronic-domowy-budzet-przed-inflacja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/lifestyle\/sprawdz-jak-chronic-domowy-budzet-przed-inflacja\/","title":{"rendered":"Sprawd\u017a jak chroni\u0107 domowy bud\u017cet przed inflacj\u0105."},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>Ci\u0119\u017cko to przyzna\u0107, ale wysoka inflacja wpisa\u0142a si\u0119 ju\u017c na dobre w nasz\u0105 codzienno\u015b\u0107. Wzrost cen to realny scenariusz na najbli\u017csze miesi\u0105ce, a zarazem ogromne obci\u0105\u017cenie dla domowego bud\u017cetu. Jak sobie radzi\u0107 w czasie inflacji i skutecznie chroni\u0107 przed ni\u0105 domowy bud\u017cet? To nie takie trudne!<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kilka fakt\u00f3w na pocz\u0105tek. Co o inflacji m\u00f3wi CEBOS?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:26px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inflacja realnie wp\u0142ywa na codzienne wybory i zwyczaje zakupowe wi\u0119kszo\u015bci Polak\u00f3w. Wed\u0142ug najnowszego badania CBOS, a\u017c trzech na czterech badanych ogranicza zakupy lub szuka ta\u0144szych produkt\u00f3w. Nic dziwnego &#8211; inflacja w Polsce jest najwy\u017csza od kilkunastu lat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warto mie\u0107 na uwadze, \u017ce Polacy najwi\u0119cej pieni\u0119dzy wydaj\u0105 na \u017cywno\u015b\u0107 &#8211; to prawie 30 proc. wszystkich naszych wydatk\u00f3w. Tymczasem szacuje si\u0119, \u017ce ceny \u017cywno\u015bci w 2022 roku p\u00f3jd\u0105 w g\u00f3r\u0119 \u015brednio o 15 proc. Tak wysoka inflacja to najlepszy moment na ulepszenie kontroli swoich wydatk\u00f3w. Jak oszcz\u0119dza\u0107 podczas inflacji.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ile jedzenia wyrzucamy co roku do \u015bmieci?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czy wiesz, \u017ce przeci\u0119tna polska rodzina wyrzuca rocznie do kosza jedzenie o warto\u015bci nawet 2500 z\u0142? Wed\u0142ug innych bada\u0144 przeci\u0119tny Polak wyrzuca rocznie oko\u0142o 247 kg \u017cywno\u015bci.&nbsp;&nbsp; Z tego wzgl\u0119du, warto rozs\u0105dnie zaplanowa\u0107 zakupy przed wyj\u015bciem do sklepu. Zaplanuj, co w danym tygodniu b\u0119dziesz je\u015b\u0107, sprawd\u017a stan zapas\u00f3w w swojej lod\u00f3wce i zr\u00f3b odpowiedni\u0105 list\u0119. Dzi\u0119ki temu nie b\u0119dziesz marnowa\u0107 \u017cywno\u015bci, a co za tym idzie&#8230; pieni\u0119dzy.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Nie r\u00f3b zakup\u00f3w na g\u0142odniaka<\/strong><\/strong>.<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mog\u0142oby si\u0119 wydawa\u0107, \u017ce to nieistotny szczeg\u00f3\u0142. Jednak jest zupe\u0142nie odwrotnie. Kiedy kiszki graj\u0105 nam marsza, kupujemy znacznie wi\u0119cej, a na dodatek ch\u0119tniej si\u0119gamy po niezdrowe przek\u0105ski takie jak batoniki czy chipsy. Robi\u0105c zakupy z pe\u0142nym \u017co\u0142\u0105dkiem, prawdopodobnie kupisz tylko tyle, ile naprawd\u0119 potrzebujesz.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_800x400_3.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"400\" src=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_800x400_3.png\" alt=\"Podwy\u017cka cen warzyw\" class=\"wp-image-3198\" srcset=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_800x400_3.png 800w, https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_800x400_3-300x150.png 300w, https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_800x400_3-768x384.png 768w, https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_800x400_3-420x210.png 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Rozsmakuj si\u0119 w sezonowych produktach<\/strong><\/strong>.<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Produkty sezonowe s\u0105 nie tylko smaczne i zdrowe, ale r\u00f3wnie\u017c najta\u0144sze. Warto mie\u0107 to na uwadze. Soczyste truskawki, bor\u00f3wki, b\u00f3b czy szparagi maj\u0105 najni\u017csz\u0105 cen\u0119 latem, dynie \u2013 na jesieni!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Kontroluj stan lod\u00f3wki<\/strong><\/strong>.<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full\"><a href=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_300x300_5.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_300x300_5.png\" alt=\"Kontrola stanu lod\u00f3wki\" class=\"wp-image-3201\" srcset=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_300x300_5.png 300w, https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_300x300_5-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niezwykle wa\u017cne przy oszcz\u0119dzaniu pieni\u0119dzy jest sta\u0142e kontrolowanie produkt\u00f3w z kr\u00f3tk\u0105 dat\u0105 wa\u017cno\u015bci i tych, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119 szybciej zepsu\u0107. Te nale\u017cy zje\u015b\u0107 w pierwszej kolejno\u015bci. Pami\u0119taj r\u00f3wnie\u017c, aby umieszcza\u0107 odpowiednie produkty w przeznaczonych do tego miejscach.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Internet &#8211; kopalnia kulinarnych inspiracji<\/strong><\/strong>.<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warto stopniowo zmniejsza\u0107 ilo\u015b\u0107 spo\u017cywanego mi\u0119sa i zast\u0119powa\u0107 je wi\u0119ksz\u0105 ilo\u015bci\u0105 warzyw. Dlaczego? Takie rozwi\u0105zanie jest po prostu ta\u0144sze. Wiele warzyw z powodzeniem zast\u0105pi bia\u0142ko zwierz\u0119ce, na przyk\u0142ad: groszek, szpinak czy bia\u0142a fasola. Pomocnym narz\u0119dziem w generowaniu wi\u0119kszych oszcz\u0119dno\u015bci jest tak\u017ce korzystanie z gazetek promocyjnych.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Okre\u015bl miesi\u0119czny bud\u017cet<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full\"><a href=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_300x300_4.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_300x300_4.png\" alt=\"Miesi\u0119czny bud\u017cet\" class=\"wp-image-3200\" srcset=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_300x300_4.png 300w, https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_300x300_4-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warto z g\u00f3ry zaplanowa\u0107 bud\u017cet na jedzenie i kontrolowa\u0107 go co tydzie\u0144. Dzi\u0119ki temu mamy szanse na utrzymanie dyscypliny i finans\u00f3w w okre\u015blonych granicach, a nasze pieni\u0105dze nie rozp\u0142yn\u0105 si\u0119 nie wiadomo gdzie. Zdaniem ekspert\u00f3w, taka metoda pozwala zaoszcz\u0119dzi\u0107 nawet kilka tysi\u0119cy z\u0142otych rocznie!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Zarz\u0105dzaj z g\u0142ow\u0105!<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To, czego nie zjesz na obiad, mo\u017cesz zamrozi\u0107. Z resztek owoc\u00f3w i warzyw przygotujesz natomiast pyszny koktajl. Ponadto, warzywa i owoce mo\u017cesz zasadzi\u0107 samodzielnie w ogr\u00f3dku, a nawet w balkonowej skrzynce. Taki w\u0142asny ogr\u00f3dek z pewno\u015bci\u0105 cieszy oko, nie wspominaj\u0105c ju\u017c o dumie, kiedy mo\u017cemy przygotowa\u0107 obiad z w\u0142asnych warzyw.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Oszcz\u0119dzaj na wodzie!<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jednym z produkt\u00f3w, z kt\u00f3rych mo\u017cesz zrezygnowa\u0107 ca\u0142kowicie jest&#8230; woda. Kiedy kupujemy wod\u0119 w butelkach &#8211; mineraln\u0105 czy \u017ar\u00f3dlan\u0105 &#8211; nara\u017camy si\u0119 na spory wydatek. Zw\u0142aszcza gdy mamy du\u017c\u0105 rodzin\u0119. Ceny wody butelkowanej rosn\u0105 tak samo szybko jak innych produkt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>Nie kupuj. Filtruj!<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u015awietn\u0105 alternatyw\u0105 dla wody butelkowanej jest filtrowanie wody kranowej. Warto w tej kwestii sprawdzi\u0107 ofert\u0119 polskiego producenta Dafi. Firma oferuje zar\u00f3wno dzbanki filtruj\u0105ce, filtry przep\u0142ywowe, dzi\u0119ki kt\u00f3rym smaczn\u0105 wod\u0119 do picia mo\u017cemy czerpa\u0107 prosto z kranu, jak i wygodne butelki filtruj\u0105ce. Dzi\u0119ki nim dost\u0119p do wody pitnej mo\u017cemy mie\u0107 niemal wsz\u0119dzie &#8211; w pracy, na uczelni czy na urlopie. Co wi\u0119cej, filtrowanie wody to oszcz\u0119dno\u015b\u0107 nie tylko dla naszego portfela, ale tak\u017ce \u015brodowiska naturalnego. Nie mamy przecie\u017c zast\u0119pczej planety.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_800x400_1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"400\" src=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_800x400_1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3199\" srcset=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_800x400_1.png 800w, https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_800x400_1-300x150.png 300w, https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_800x400_1-768x384.png 768w, https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/inflacja_800x400_1-420x210.png 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ci\u0119\u017cko to przyzna\u0107, ale wysoka inflacja wpisa\u0142a si\u0119 ju\u017c na dobre w nasz\u0105 codzienno\u015b\u0107. Wzrost cen to realny scenariusz na najbli\u017csze miesi\u0105ce, a zarazem ogromne obci\u0105\u017cenie dla domowego bud\u017cetu. Jak sobie radzi\u0107 w czasie inflacji i skutecznie chroni\u0107 przed ni\u0105 domowy bud\u017cet? To nie takie trudne! Kilka fakt\u00f3w na pocz\u0105tek. Co o inflacji m\u00f3wi CEBOS? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3197,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-3155","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Sprawd\u017a jak chroni\u0107 domowy bud\u017cet przed inflacj\u0105.<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sprawd\u017a jak chroni\u0107 domowy bud\u017cet przed inflacj\u0105.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ci\u0119\u017cko to przyzna\u0107, ale wysoka inflacja wpisa\u0142a si\u0119 ju\u017c na dobre w nasz\u0105 codzienno\u015b\u0107. Wzrost cen to realny scenariusz na najbli\u017csze miesi\u0105ce, a zarazem ogromne obci\u0105\u017cenie dla domowego bud\u017cetu. Jak sobie radzi\u0107 w czasie inflacji i skutecznie chroni\u0107 przed ni\u0105 domowy bud\u017cet? To nie takie trudne! Kilka fakt\u00f3w na pocz\u0105tek. Co o inflacji m\u00f3wi CEBOS? [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"DAFI BLOG \u2013 zdrowa dieta, woda i lifestyle\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-06T13:08:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-21T07:58:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/inflacja_1920x1080_4.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sprawd\u017a jak chroni\u0107 domowy bud\u017cet przed inflacj\u0105.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sprawd\u017a jak chroni\u0107 domowy bud\u017cet przed inflacj\u0105.","og_description":"Ci\u0119\u017cko to przyzna\u0107, ale wysoka inflacja wpisa\u0142a si\u0119 ju\u017c na dobre w nasz\u0105 codzienno\u015b\u0107. Wzrost cen to realny scenariusz na najbli\u017csze miesi\u0105ce, a zarazem ogromne obci\u0105\u017cenie dla domowego bud\u017cetu. Jak sobie radzi\u0107 w czasie inflacji i skutecznie chroni\u0107 przed ni\u0105 domowy bud\u017cet? To nie takie trudne! Kilka fakt\u00f3w na pocz\u0105tek. Co o inflacji m\u00f3wi CEBOS? [&hellip;]","og_url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/","og_site_name":"DAFI BLOG \u2013 zdrowa dieta, woda i lifestyle","article_published_time":"2022-06-06T13:08:00+00:00","article_modified_time":"2022-07-21T07:58:00+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/inflacja_1920x1080_4.png","type":"image\/png"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2125218d0c057b3307eb2178037b3478"},"headline":"Sprawd\u017a jak chroni\u0107 domowy bud\u017cet przed inflacj\u0105.","datePublished":"2022-06-06T13:08:00+00:00","dateModified":"2022-07-21T07:58:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/"},"wordCount":760,"image":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/inflacja_1920x1080_4.png","articleSection":["Lifestyle"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/","url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/","name":"Sprawd\u017a jak chroni\u0107 domowy bud\u017cet przed inflacj\u0105.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/inflacja_1920x1080_4.png","datePublished":"2022-06-06T13:08:00+00:00","dateModified":"2022-07-21T07:58:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2125218d0c057b3307eb2178037b3478"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/#primaryimage","url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/inflacja_1920x1080_4.png","contentUrl":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/inflacja_1920x1080_4.png","width":1920,"height":1080,"caption":"Inflacja 2022"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/kulinaria\/nowoczesny-dom-zaczyna-sie-od-wody-flow-comfort-i-roznica-miedzy-filtrem-basic-dc10-a-perfect-d1\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sprawd\u017a jak chroni\u0107 domowy bud\u017cet przed&nbsp;inflacj\u0105."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/","name":"DAFI BLOG \u2013 zdrowa dieta, woda i lifestyle","description":"Dla spragnionych zdrowia, smaku i eko-inspiracji","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2125218d0c057b3307eb2178037b3478","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e252416cce0905153e48cec83e9beebb67829c1f415b34186dccc2348137718d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e252416cce0905153e48cec83e9beebb67829c1f415b34186dccc2348137718d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e252416cce0905153e48cec83e9beebb67829c1f415b34186dccc2348137718d?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3155","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3155"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3202,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3155\/revisions\/3202"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3197"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}