{"id":2301,"date":"2018-06-11T10:00:28","date_gmt":"2018-06-11T08:00:28","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.dafi.pl\/?p=2301"},"modified":"2018-05-23T15:12:30","modified_gmt":"2018-05-23T13:12:30","slug":"zmien-wode-lepsza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/","title":{"rendered":"Zmie\u0144 wod\u0119 na lepsz\u0105"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #808080;\"><strong>Dzi\u0119ki niej mo\u017cliwe jest istnienie na Ziemi. Ma ogromne znaczenie dla cz\u0142owieka. WODA. Jeden z najwa\u017cniejszych element\u00f3w \u017cycia cz\u0142owieka. <\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-main-post-image wp-image-2302\" src=\"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/IMG_8519a-840x400.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"400\" \/><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\">Jeszcze do niedawna wi\u0119kszo\u015b\u0107 populacji pi\u0142a wod\u0119 czerpan\u0105 ze studni, kranu, by ostatecznie kupowa\u0107 butelki z wod\u0105 mineraln\u0105. Czy konieczne jest wydawanie na ni\u0105 pieni\u0119dzy? Czy inwestycja w plastikowe opakowania jest inwestycj\u0105 w zdrowie?<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\"><strong>Co pi\u0107, aby poczu\u0107 si\u0119 lepiej?\u00a0\u00a0 <\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\">Spo\u017cywana przez nas woda nie mo\u017ce by\u0107 zanieczyszczona, powinna r\u00f3wnie\u017c zawiera\u0107 cenne dla organizmu minera\u0142y. Dzi\u0119ki nim cia\u0142o cz\u0142owieka funkcjonuje sprawnie i ma si\u0142\u0119 do podejmowania codziennych wyzwa\u0144. Woda kranowa spe\u0142nia restrykcyjne normy, dzi\u0119ki czemu jest zdatna do picia i bogata w minera\u0142y. Wodoci\u0105gi odpowiadaj\u0105 za bezpiecze\u0144stwo spo\u017cywanej wody, ale znajduje si\u0119 w niej chlor. To tani i skuteczny spos\u00f3b ochrony wody kranowej przed zaka\u017ceniem drobnoustrojami. Mimo, \u017ce zazwyczaj jest go niewiele, jeste\u015bmy na niego bardzo wyczuleni. Przeszkadzaj\u0105 nam nawet ma\u0142e ilo\u015bci chloru, je\u017celi jego smak jest wyczuwalny. Czy to wystarczaj\u0105cy pow\u00f3d, aby rezygnowa\u0107 z picia taniej, szeroko dost\u0119pnej wody i zast\u0119powa\u0107 j\u0105 wod\u0105 butelkowan\u0105? Ta z kolei w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w sprzedawana jest w plastikowych opakowaniach. Jest to nie tylko problem natury ekologicznej, ale te\u017c zdrowotnej. Badania udowadniaj\u0105, ze plastik u\u017cywany do produkcji butelek PET bardzo cz\u0119sto zawiera niebezpieczny zwi\u0105zek &#8211; bisfenol A. Naukowcy nadal badaj\u0105 jego szkodliwy wp\u0142yw na organizm cz\u0142owieka. Ju\u017c teraz wiadome jest, \u017ce wp\u0142ywa on niekorzystnie na gospodark\u0119 hormonaln\u0105 cz\u0142owieka i mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do zmniejszenia p\u0142odno\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-main-post-image wp-image-2303\" src=\"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Fotolia_48219961_Subscription_Monthly_M-840x400.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"400\" \/><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\"><strong>Czy istnieje alternatywa?<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\">Aby unikn\u0105\u0107 zar\u00f3wno chloru, jak i szkodliwych zwi\u0105zk\u00f3w przenikaj\u0105cych z plastikowych butelek, mo\u017cna wypr\u00f3bowa\u0107 alternatywne rozwi\u0105zanie. <span style=\"color: #cc99ff;\"><a style=\"color: #cc99ff;\" href=\"http:\/\/dafi.pl\/\">Woda filtrowana<\/a><\/span> pozbawiona jest smaku i zapachu chloru. Aby j\u0105 uzyska\u0107 wystarczy dost\u0119p do wody kranowej oraz odpowiedni <span style=\"color: #cc99ff;\"><a style=\"color: #cc99ff;\" href=\"http:\/\/dafi.pl\/produkty\/dzbanki-do-filtrowania\/\">dzbanek filtruj\u0105cy<\/a><\/span>. Warto wybiera\u0107 jedynie takie produkty, kt\u00f3re nie zawieraj\u0105 bisfenolu A (szukajcie na pude\u0142kach znaku \u201eBPA FREE\u201d). Tak\u0105 wod\u0119 mo\u017cna pi\u0107 od razu po przefiltrowaniu, ale mo\u017cna z niej r\u00f3wnie\u017c korzysta\u0107 przy przygotowywaniu kawy, herbaty oraz posi\u0142k\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\"><strong>Rusz z miejsca i PIJ!<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #808080;\">Upalny dzie\u0144, wybija samo po\u0142udnie. Biegniesz na spotkanie, na kt\u00f3rym masz prezentowa\u0107 wa\u017cny raport, a tobie zasch\u0142o w gardle? Z pewno\u015bci\u0105 zdarzy\u0142a si\u0119 kiedy\u015b w twoim \u017cyciu sytuacja, w kt\u00f3rej dooko\u0142a nie by\u0142o otwartego sklepu. Z pomoc\u0105 przychodzi <a href=\"http:\/\/butelka.dafi.pl\"><span style=\"color: #cc99ff;\">butelka filtruj\u0105ca<\/span><\/a>, przydatny gad\u017cet, kt\u00f3ry rozwi\u0105zuje ten problem. Nape\u0142nij j\u0105 wod\u0105 kranow\u0105 przed wyj\u015bciem z domu, umie\u015b\u0107 filtr i ciesz si\u0119 filtrowan\u0105 wod\u0105, gdziekolwiek jeste\u015b. W ci\u0105gu dnia wystarczy, \u017ce uzupe\u0142nisz j\u0105 ponownie \u201ekran\u00f3wk\u0105\u201d i mo\u017cesz rusza\u0107 dalej! Picie wody z butelki z filtrem posiada wiele zalet: zdrowotnych, ekonomicznych i ekologicznych. Wyrabia to nawyk picia wody, co wp\u0142ywa pozytywnie na koncentracj\u0119, samopoczucie i zdrowie (skutki odwodnienia to nie tylko sucho\u015b\u0107 w gardle, ale te\u017c b\u00f3l g\u0142owy, os\u0142abienie czy nerwowo\u015b\u0107). Posiadanie pod r\u0119k\u0105 wody w nowoczesnej butelce w naturalny spos\u00f3b zach\u0119ca do jej picia.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2305 size-main-post-image\" src=\"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/IMG_6555-840x400.jpg\" alt=\"\" width=\"840\" height=\"400\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dzi\u0119ki niej mo\u017cliwe jest istnienie na Ziemi. Ma ogromne znaczenie dla cz\u0142owieka. WODA. Jeden z najwa\u017cniejszych element\u00f3w \u017cycia cz\u0142owieka. Jeszcze do niedawna wi\u0119kszo\u015b\u0107 populacji pi\u0142a wod\u0119 czerpan\u0105 ze studni, kranu, by ostatecznie kupowa\u0107 butelki z wod\u0105 mineraln\u0105. Czy konieczne jest wydawanie na ni\u0105 pieni\u0119dzy? Czy inwestycja w plastikowe opakowania jest inwestycj\u0105 w zdrowie? &nbsp; Co [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-2301","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zdrowa-dieta"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Zmie\u0144 wod\u0119 na lepsz\u0105<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zmie\u0144 wod\u0119 na lepsz\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dzi\u0119ki niej mo\u017cliwe jest istnienie na Ziemi. Ma ogromne znaczenie dla cz\u0142owieka. WODA. Jeden z najwa\u017cniejszych element\u00f3w \u017cycia cz\u0142owieka. Jeszcze do niedawna wi\u0119kszo\u015b\u0107 populacji pi\u0142a wod\u0119 czerpan\u0105 ze studni, kranu, by ostatecznie kupowa\u0107 butelki z wod\u0105 mineraln\u0105. Czy konieczne jest wydawanie na ni\u0105 pieni\u0119dzy? Czy inwestycja w plastikowe opakowania jest inwestycj\u0105 w zdrowie? &nbsp; Co [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"DAFI BLOG\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/dafi.filters\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-06-11T08:00:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/IMG_8519a-840x400.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zmie\u0144 wod\u0119 na lepsz\u0105","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zmie\u0144 wod\u0119 na lepsz\u0105","og_description":"Dzi\u0119ki niej mo\u017cliwe jest istnienie na Ziemi. Ma ogromne znaczenie dla cz\u0142owieka. WODA. Jeden z najwa\u017cniejszych element\u00f3w \u017cycia cz\u0142owieka. Jeszcze do niedawna wi\u0119kszo\u015b\u0107 populacji pi\u0142a wod\u0119 czerpan\u0105 ze studni, kranu, by ostatecznie kupowa\u0107 butelki z wod\u0105 mineraln\u0105. Czy konieczne jest wydawanie na ni\u0105 pieni\u0119dzy? Czy inwestycja w plastikowe opakowania jest inwestycj\u0105 w zdrowie? &nbsp; Co [&hellip;]","og_url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/","og_site_name":"DAFI BLOG","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/dafi.filters\/","article_published_time":"2018-06-11T08:00:28+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/IMG_8519a-840x400.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2125218d0c057b3307eb2178037b3478"},"headline":"Zmie\u0144 wod\u0119 na lepsz\u0105","datePublished":"2018-06-11T08:00:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/"},"wordCount":536,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/IMG_8519a-840x400.jpg","articleSection":["Zdrowa dieta"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/","url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/","name":"Zmie\u0144 wod\u0119 na lepsz\u0105","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/IMG_8519a-840x400.jpg","datePublished":"2018-06-11T08:00:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2125218d0c057b3307eb2178037b3478"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/#primaryimage","url":"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/IMG_8519a-840x400.jpg","contentUrl":"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/IMG_8519a-840x400.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/zmien-wode-lepsza\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zdrowa dieta","item":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/category\/zdrowa-dieta\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Zmie\u0144 wod\u0119 na lepsz\u0105"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/","name":"DAFI BLOG \u2013 zdrowa dieta, woda i lifestyle","description":"Dla spragnionych zdrowia, smaku i eko-inspiracji","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2125218d0c057b3307eb2178037b3478","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e252416cce0905153e48cec83e9beebb67829c1f415b34186dccc2348137718d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e252416cce0905153e48cec83e9beebb67829c1f415b34186dccc2348137718d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e252416cce0905153e48cec83e9beebb67829c1f415b34186dccc2348137718d?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2301","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2301"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2301\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2307,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2301\/revisions\/2307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}