{"id":1225,"date":"2014-07-10T09:33:02","date_gmt":"2014-07-10T07:33:02","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.dafi.pl\/?p=1225"},"modified":"2014-07-11T09:34:55","modified_gmt":"2014-07-11T07:34:55","slug":"alternatywne-metody-odchudzania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/","title":{"rendered":"ALTERNATYWNE METODY ODCHUDZANIA"},"content":{"rendered":"

\"alternatywne_1\"<\/a>Kiedy wszystkie tradycyjne metody odchudzania z jakich\u015b powod\u00f3w nie dzia\u0142aj\u0105 warto zastanowi\u0107 si\u0119 nad zastosowaniem farmakoterapii lub interwencji chirurgicznej. Ka\u017cda z tych metod ma jednak zar\u00f3wno wady i zalety, kt\u00f3re trzeba wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 przed podj\u0119ciem decyzji o ich u\u017cyciu. <\/b><\/p>\n

<\/p>\n

Farmakoterapia<\/b><\/p>\n

\"alternatywne_2\"<\/a>Leczenie farmakologiczne wskazane jest w przypadku os\u00f3b, kt\u00f3re mimo stosowania diety nie tr\u0105c\u0105 masy cia\u0142a w zadowalaj\u0105cym tempie, tzn. gdy odchudzanie pod kontrol\u0105 dietetyka nie powoduje spadku masy cia\u0142a poni\u017cej 5% w ci\u0105gu p\u00f3\u0142 roku. W przesz\u0142o\u015bci stosowano wiele lek\u00f3w, z kt\u00f3rych niestety wi\u0119kszo\u015b\u0107 okaza\u0142a si\u0119 nieskuteczna lub niebezpieczna.\u00a0 Jaki\u015b czas temu wycofano z rynku sibutramin\u0119, gdy\u017c powodowa\u0142a wzrost ci\u015bnienia krwi, wzmo\u017con\u0105 potliwo\u015b\u0107 oraz b\u00f3le g\u0142owy. Aktualnie w Polsce dozwolonymi lekami redukuj\u0105cymi mas\u0119 cia\u0142a jest orlistat. Przeciwwskazaniami do stosowania tej substancji s\u0105 niekt\u00f3re schorzenia, dlatego nale\u017cy stosowa\u0107 j\u0105 pod \u015bcis\u0142\u0105 kontrol\u0105 lekarza. Dzia\u0142anie orlistatu polega na hamowaniu rozk\u0142adu t\u0142uszcz\u00f3w, kt\u00f3re dzi\u0119ki temu nie s\u0105 wch\u0142aniane. Badania dowodz\u0105, \u017ce stosowanie orlistatu (120mg\/dzie\u0144) przez rok w po\u0142\u0105czeniu z odpowiedni\u0105 diet\u0105 ubogoenergetyczn\u0105, skutkuje ubytkiem powy\u017cej 5% masy cia\u0142a. Podczas stosowania orlistatu nale\u017cy jednak ogranicza\u0107 spo\u017cywanie t\u0142uszczu, gdy\u017c po bogatot\u0142uszczowym posi\u0142ku mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 nieprzyjemne skutki uboczne: b\u00f3le brzucha, wzd\u0119cia i biegunki. \u00a0Wskazana jest ponadto suplementacja witamin A, D, E i K, gdy\u017c orlistat zmniejsza ich wch\u0142anianie z przewodu pokarmowego.<\/p>\n

\u00a0<\/b><\/p>\n

Bypass \u017co\u0142\u0105dka<\/b><\/p>\n

\"alternatywne_3\"Leczenie chirurgiczne jest wskazane jedynie w przypadku os\u00f3b, kt\u00f3rych BMI wynosi ponad 40 jak r\u00f3wnie\u017c chorych z BMI powy\u017cej 35 przy wsp\u00f3\u0142istnieniu chor\u00f3b towarzysz\u0105cych oty\u0142o\u015bci. Aktualnie metody chirurgiczne s\u0105 uwa\u017cane za najskuteczniejszy spos\u00f3b leczenia oty\u0142o\u015bci. Przeciwwskazaniami do leczenia tymi sposobami s\u0105 m. in. uszkodzenia serca, nerek oraz w\u0105troby i stany zapalne uk\u0142adu pokarmowego.<\/p>\n

 <\/p>\n

Aktualnie jedn\u0105 z najpopularniejszymi chirurgicznymi metodami leczenia oty\u0142o\u015bci jest operacja omini\u0119cia \u017co\u0142\u0105dkowego z u\u017cyciem p\u0119tli Roux\u2212en\u2212Y czyli tzw. bypass \u017co\u0142\u0105dka. Metoda ta polega na wytworzeniu ma\u0142ego \u017co\u0142\u0105dka o obj\u0119to\u015bci ok. 30 ml oraz wy\u0142\u0105czaniu z pasa\u017cu tre\u015bci pokarmowej du\u017cej cz\u0119\u015bci \u017co\u0142\u0105dka, dwunastnicy i jelita cienkiego. Dzi\u0119ki temu pacjentowi jest \u0142atwiej ogranicza\u0107 ilo\u015b\u0107 spo\u017cywanej \u017cywno\u015bci, a ponadto du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych pochodz\u0105cych ze zjedzonego pokarmu nie jest przyswajana. Lekarze podkre\u015blaj\u0105 jednak, \u017ce nie oznacza to wi\u0119kszej swobody w jedzeniu, a wr\u0119cz odwrotnie-pacjent musi przestrzega\u0107 zasad diety ubogoenergetycznej, gdy\u017c w przeciwnym wypadku efekty kuracji b\u0119d\u0105 niezadowalaj\u0105ce. Osoby stosuj\u0105ce si\u0119 do zalece\u0144 dietetycznych chudn\u0105 po operacji ok. 30-40 kg w ci\u0105gu pierwszych 6 miesi\u0119cy. Bypass \u017co\u0142\u0105dka u\u0142atwia unikni\u0119cie efektu jo-jo i utrzymanie ni\u017cszej mas\u0119 cia\u0142a. Niestety po operacji mo\u017ce wyst\u0105pi\u0107 szereg powik\u0142a\u0144: infekcje, zatorowo\u015b\u0107 p\u0142ucna, przepukliny pooperacyjne, zakrzepica \u017cy\u0142 g\u0142\u0119bokich, kamica \u017c\u00f3\u0142ciowa, b\u00f3le brzucha i biegunki, niedokrwisto\u015bci i niedobory witamin. Mniej inwazyjne i wi\u0105\u017c\u0105ce si\u0119 z mniejszym ryzykiem powik\u0142a\u0144 jest za\u0142o\u017cenie opaski \u017co\u0142\u0105dkowej. Opaska mo\u017ce by\u0107 w ka\u017cdej chwili usuni\u0119ta podobnie jak balon \u017co\u0142\u0105dkowy.<\/p>\n

\u00a0<\/b><\/p>\n

Balon \u017co\u0142\u0105dkowy<\/b><\/b><\/p>\n

\"alternatywne_4\"Umieszczony w\u00a0 \u017co\u0142\u0105dku silikonowy balon wype\u0142niony sol\u0105 fizjologiczn\u0105 (500-700 ml) wywo\u0142uje uczucia syto\u015bci poprzez ucisk na \u015bciany \u017co\u0142\u0105dka. Ponadto uniemo\u017cliwia on spo\u017cywania obfitych posi\u0142k\u00f3w. Tu r\u00f3wnie\u017c nale\u017cy przestrzega\u0107 zalece\u0144 dietetycznych, gdy\u017c zbyt du\u017ce porcje jedzenia mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 b\u00f3le brzucha i po jakim\u015b czasie doprowadzi\u0107 do rozci\u0105gni\u0119cia \u017co\u0142\u0105dka. Wed\u0142ug bada\u0144 balon \u017co\u0142\u0105dkowy pomaga utraci\u0107 15-25 kg \u00a0w ci\u0105gu p\u00f3\u0142 roku. Aby utrzyma\u0107 pozytywne efekty po usuni\u0119ciu balonu nale\u017cy nadal spo\u017cywa\u0107 ma\u0142e posi\u0142ki i nie wraca\u0107 do niezdrowych nawyk\u00f3w z przesz\u0142o\u015bci.<\/p>\n

 <\/p>\n

Zar\u00f3wno stosowanie lek\u00f3w wspomagaj\u0105cych odchudzanie jak i operacje chirurgiczne mog\u0105 doprowadzi\u0107 do utraty masy cia\u0142a w kr\u00f3tkim czasie. Pami\u0119tajmy jednak, \u017ce bez zmiany zachowa\u0144 i stylu \u017cycia, odchudzaj\u0105cy efekt tych metod mo\u017ce by\u0107 utracony.<\/p>\n

 <\/p>\n

Bibliografia:<\/p>\n

    \n
  1. Paluszkiewicz R., Kalinowski P., Remiszewski P., Bia\u0142obrzeska-Paluszkiewicz J., Suchowera D., Alzayany I., K\u0142osiewicz-Latoszek L., Zborowska H., Krawczyk M. (2006): Wczesne wyniki operacyjnego leczenia chorych z oty\u0142o\u015bci\u0105 patologiczn\u0105 metod\u0105 wytworzenia ma\u0142ego \u017co\u0142\u0105dka z zespoleniem z p\u0119tl\u0105 jelitow\u0105 Roux-Y, Wideochir. Tech. Ma\u0142oinwaz., t. 1, 4, s. 150- 157.<\/li>\n
  2. Pawlik M., Rydzewska G. (2009): Metody terapeutyczne leczenia oty\u0142o\u015bci z uwzgl\u0119dnieniem zastosowania balon\u00f3w do\u017co\u0142\u0105dkowych, Pol. Merk. Lek., t. 26, 155, s. 527-531.<\/li>\n
  3. Finer N<\/a>., James W. P<\/a>., Kopelman P. G<\/a>., Lean M. E<\/a>., Williams G<\/a>. (2000): One-year treatment of obesity: a randomized, double-blind, placebo-controlled, multicentre study of orlistat, a gastrointestinal lipase inhibitor, Int. J. Obes. Relat. Metab. Disord., t. 4, 3, s. 306-13.<\/li>\n
  4. Hady R. H., Dadan J., Iwacewicz P. (2008): Ocena skuteczno\u015bci wybranych metod chirurgicznego leczenia chorych z patologiczn\u0105 oty\u0142o\u015bci\u0105 w materiale w\u0142asnym, Wideochir. Tech. Ma\u0142oinwaz., t. 3, 2, s. 39\u201344.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Kiedy wszystkie tradycyjne metody odchudzania z jakich\u015b powod\u00f3w nie dzia\u0142aj\u0105 warto zastanowi\u0107 si\u0119 nad zastosowaniem farmakoterapii lub interwencji chirurgicznej. Ka\u017cda z tych metod ma jednak zar\u00f3wno wady i zalety, kt\u00f3re trzeba wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 przed podj\u0119ciem decyzji o ich u\u017cyciu.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1225","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zdrowa-dieta"],"yoast_head":"\nALTERNATYWNE METODY ODCHUDZANIA<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ALTERNATYWNE METODY ODCHUDZANIA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kiedy wszystkie tradycyjne metody odchudzania z jakich\u015b powod\u00f3w nie dzia\u0142aj\u0105 warto zastanowi\u0107 si\u0119 nad zastosowaniem farmakoterapii lub interwencji chirurgicznej. Ka\u017cda z tych metod ma jednak zar\u00f3wno wady i zalety, kt\u00f3re trzeba wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 przed podj\u0119ciem decyzji o ich u\u017cyciu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"DAFI BLOG\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/dafi.filters\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-07-10T07:33:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2014-07-11T07:34:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/alternatywne_1.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"ALTERNATYWNE METODY ODCHUDZANIA","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"ALTERNATYWNE METODY ODCHUDZANIA","og_description":"Kiedy wszystkie tradycyjne metody odchudzania z jakich\u015b powod\u00f3w nie dzia\u0142aj\u0105 warto zastanowi\u0107 si\u0119 nad zastosowaniem farmakoterapii lub interwencji chirurgicznej. Ka\u017cda z tych metod ma jednak zar\u00f3wno wady i zalety, kt\u00f3re trzeba wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 przed podj\u0119ciem decyzji o ich u\u017cyciu.","og_url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/","og_site_name":"DAFI BLOG","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/dafi.filters\/","article_published_time":"2014-07-10T07:33:02+00:00","article_modified_time":"2014-07-11T07:34:55+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/alternatywne_1.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2125218d0c057b3307eb2178037b3478"},"headline":"ALTERNATYWNE METODY ODCHUDZANIA","datePublished":"2014-07-10T07:33:02+00:00","dateModified":"2014-07-11T07:34:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/"},"wordCount":850,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/alternatywne_1.jpg","articleSection":["Zdrowa dieta"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/","url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/","name":"ALTERNATYWNE METODY ODCHUDZANIA","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/alternatywne_1.jpg","datePublished":"2014-07-10T07:33:02+00:00","dateModified":"2014-07-11T07:34:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2125218d0c057b3307eb2178037b3478"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/#primaryimage","url":"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/alternatywne_1.jpg","contentUrl":"http:\/\/blog.dafi.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/alternatywne_1.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/zdrowa-dieta\/alternatywne-metody-odchudzania\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zdrowa dieta","item":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/category\/zdrowa-dieta\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"ALTERNATYWNE METODY ODCHUDZANIA"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/","name":"DAFI BLOG \u2013 zdrowa dieta, woda i lifestyle","description":"Dla spragnionych zdrowia, smaku i eko-inspiracji","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/#\/schema\/person\/2125218d0c057b3307eb2178037b3478","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e252416cce0905153e48cec83e9beebb67829c1f415b34186dccc2348137718d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e252416cce0905153e48cec83e9beebb67829c1f415b34186dccc2348137718d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e252416cce0905153e48cec83e9beebb67829c1f415b34186dccc2348137718d?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1225"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1225\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1230,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1225\/revisions\/1230"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dafi.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}